Archiv für: Oktober 2009, 21
Okt
21
Ich hatte eine Zeit lang immer leichte Kopfschmerzen und ich wollte nicht jedes Mal Kopfschmerztabletten einnehmen. Daher entschloss ich mich mit Hilfe von Visualisierung und Atemtechnik das Problem anzugehen. Mit Erfolg.
Folgendes habe ich gemacht, a… mehr »
Okt
21
Vor Jahren hatte ich das Problem, dass ich nachts ganze Wälder weg geschnarcht habe. Irgendwann stieß ich dann auf ein Buch, das sich mit Atemtechniken beschäftigte. Zur Atemtechnik kommt dann immer noch ein kleiner Teil Visualisierung dazu, das Ganze mu… mehr »
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